Psicóloga
Priscila Silveira

• Transtorno de Ansiedade Generalizada

• Boa Formulação de Objetivos

• Planilha de Registro de Pensamentos Disfuncionais

• Afirmações Positivas para Fobia Social

• Afirmações Positivas para Transtorno de Pânico

• Lista de verificação de Ansiedade Social

• Diferenças entre Timidez e Fobia Social

• Erros cognitivos na fobia social

• Refutação dos medos mais comuns nos transtornos de ansiedade

• Exercício A.C.A.L.M.E.-S.E. para Pânico e Ansiedade

• Diário de Gratidão